Музиката прави чудеса с тялото ни! Може да доведе дори до…

музика

Когато се чувстваме стресирани и претоварени с работа, музиката може да се притече на помощ, като благоприятният ефект е мигновен – повишава се продуктивността. Слушането на музика не само подобрява паметта ни, но може да бъде от полза и в борбата със заболяванията. Ето по какъв начин една от любимите дейности на повечето от нас благоприятства цялостното ни състояние, пише тиалото.бг.

Помага да отслабнем

В данни на проучване, което е дело на изследователи от университета „Брунел“ в Лондон, се посочва, че слушането на музика може да подобри тренировката, което да доведе и до по-добри резултати.

Темпото и ритъмът обаче трябва да съответстват на скоростта на движение и активността ни, за да има максимална полза.

Може да доведе до оргазъм

Когато планираме да се отдадем на любовни ласки, е добре да помислим и за музикалния съпровод. Причината е, че музиката има силата да ни доведе до оргазъм.

Специалисти поясняват, че тя води до кожен оргазъм, който предизвиква силно усещане и може да се усети по цялото тяло. Така се стига до изпотяване и в някои случаи до възбуда и оргазъм.

Подобрява качеството на съня

Оказва се, че релаксиращата класическа музика действа като ефикасен, евтин и безопасен начин за лечение на безсънието. Липсата на адекватен сън нарушава функционирането ни през деня, защото води до умора, изтощение и депресия.

Музиката не само понижава активността в симпатиковата нервна система, но също така води и до отпускане на мускулите и успокоява ума. Освен това намалява и чувството на тревожност, нивата на кръвното налягане, резултатът от което е по-добър нощен сън.

инфо: blitz.bg

Вижте още:

 

 

Подкрепете Световни Загадки!

Ако харесвате Световни Загадки и искате сайтът да продължи да съществува, подкрепете ни с дарение.

Световни Загадки е проект, който поддържаме с огромно желание и ентусиазъм, но и с много труд. Сайтът е безплатен за своите читатели и се издържа от реклама, което не винаги е достатъчно. Ако искате да сте сигурни, че и в бъдеще всички ще могат да имат достъп до информацията на сайта, можете да направите еднократно или месечно дарение с бутона [Donete] по-долу. Благодарим Ви!

Ако тази статия Ви харесва, помогнете ни да я популяризираме чрез бутончетата за споделяне отдолу.

Благодарим Ви! 

Последвайте ни във Facebook

Оставете коментар

Писането на кирилица е силно препоръчително.

Сайтът не носи отговорност за съдържанието на коментарите и мненията, изказани в тях. Запазваме си правото да изтриваме коментари, които съдържат обидни или нецензурни изрази, които представляват явна или скрита реклама и които преценим за неподходящи по някаква друга причина.

Моля, обърнете внимание, че коментарите не са начин за връзка с нашия сайт. В случай, че искате да се свържете с нас, моля ползвайте за това секцията Контакти.