Усмивката понижава пулса и кръвното
Учени установиха, че честото усмихване отпуска тялото и намалява сърдечната честота, а като ефект от това се явява и намаляването на кръвното налягане, пише PopSci.
Освен това стресът в ежедневието стеснява вниманието върху едно нещо. Така се намалява общата продуктивност. Ако се усмихвате по-често, учените са категорични, че ще подобрите възприятията си, което пък ще повлияе добре на общата ви дееспособност.
Неслучайно съществуват многобройните теории за позитивното мислене и лековитите му ползи. С усмивката е същото – тя е способна да облекчи стреса и тревожността, защото когато човек се смее, тялото му произвежда ендорфини. Те имат успокояващ ефект.
Не на последно място – доказано е, че ведрите и усмихнати хора са по-продуктивни в работата си. Усмивката ни прави по-успешни в кариерата и личния живот от намусените и нещастни хора.
инфо: obekti.bg
Вижте още:
- МОЦАРТ ПОНИЖАВА КРЪВНОТО НАЛЯГАНЕ. ДОКАЗАНО
- ТРИ ТАЙНИ ПОД ЗАГАДЪЧНАТА УСМИВКА НА МОНА ЛИЗА
- МАГИЧЕСКА ТЕЧНОСТ СВАЛЯ КРЪВНОТО И СПИРА РАКА
Ако тази статия Ви харесва, помогнете ни да я популяризираме чрез бутончетата за споделяне отдолу.
Благодарим Ви!
Последвайте ни във Facebook
Сайтът не носи отговорност за съдържанието на коментарите и мненията, изказани в тях. Запазваме си правото да изтриваме коментари, които съдържат обидни или нецензурни изрази, които представляват явна или скрита реклама и които преценим за неподходящи по някаква друга причина.
Моля, обърнете внимание, че коментарите не са начин за връзка с нашия сайт. В случай, че искате да се свържете с нас, моля ползвайте за това секцията Контакти.