8 съвета, които ще улеснят живота ви

Способността за правилно управление на времето е много важно качество в днешно време, когато забързания начин на живот ни оставя без дъх

Първото, което трябва да знаем за оптималното управление на времето е, че организацията не времето е най-важният елемент.

1. Записвайте как използвате времето си

Записвайте как използвате времето си в продължение на една седмица. Така ще можете да анализирате точно какво правите и ще можете да направите необходимите промени, когато видите къде грешите. Често пъти дори не осъзнаваме, че губим твърде много време и, когато погледнем отстрани, това се вижда много по-ясно.

2. Планирайте деня си

Всяка сутрин правете списък със задачите си. Дори и да не се придържате стриктно към него, ще имате ориентир за това какво точно трябва да свършите през този ден. Освен това отбележете колко време ще ви отнеме всяка една от дейностите – така няма да се чудите какво да започнете първо и защо не ви е стигнало времето.

3. Не се стремете към перфекционизъм, когато това не е нужно

Рядко е нужно нещата да са напълно перфектни и енергията, която влагаме в това ненужно усилие, може да ни спести време.Правете разлика между задачите, които се нуждаят от цялото ви внимание в сравнение с тези, при които можете да спестите време.

4. Не правете прекалено дълги списъци

Когато правите списък със задачите за деня, не прекалявайте, а си правете сметката дали времето ще ви стигне. Помнете, че и утре е ден и няма нужда да свършите всичката работа на света за един ден.

5. Приоритизирайте

Подредете задачите си по приоритет – по-важните направете първо, след това продължете с останалите. Не всички задачи са с еднакъв приоритет, за това не си придавайте свръх сили и ги подредете по важност.

6. Поддържайте работното си място добре подредено

Хаосът на работното място води до загуба на време, а от там и на енергия. Загубата на време води до раздразнителност, а тя от своя страна до появата на грешки.

7. Поставяйте си реалистични цели

За да можем да реализираме задачите си, трябва да имаме дългосрочни и краткосрочни цели. Запишете си ги и не ги захвърляйте някъде, където ще забравите за тях, но също така се придържайте към тях.

8. Изпускайте парата

Често пъти стоим с часове без реално да вършим нищо и просто не можем да съберем мислите си. В такива моменти е добре да станем и да направим нещо, което да ни разтовари, да спрем да се опитваме да се съсредоточим за 20-30 минути. След това ще бъдете много по-продуктивни и съсредоточени.

инфо: chudesa.net

Вижте още: 

РЕЙКИ ПРИНЦИПИ: ТОЧНО ДНЕС НЕ СЕ БЕЗПОКОЙ

Ако тази статия Ви харесва, помогнете ни да я популяризираме чрез бутончетата за споделяне отдолу. Благодарим Ви! 

Последвайте ни във Facebook