Какво ни казва физическата болка за нашето емоционално състояние?

Физическа болка често се появява заради емоциите, които изпитваме. Животът понякога е труден и се чувстваме така сякаш сме на влакче в увеселителен парк. Понякога се спускаш бързо, друг път се изкачваш бавно.

Емоциите могат да влошат физическото здраве и това да доведе до различни болки.

Медицината обикновено пренебрегва връзката между психиката и физическото тяло.

Ако обаче започнете да обръщате повече внимание на сигналите и знаците, които тялото ви изпраща, тогава по-скоро ще разберете психологическите причини за много заболявания и ще можете да ги излекувате по-лесно.

В тази статия ще ви запознаем с 9 вида физическа болка, която е резултат от специфични емоционални състояния.

Главоболие

Главоболието обикновено се причинява от стреса, който изпитвате през деня. Отделете повече време за себе си, отпуснете се и намалете нивата на стрес.

Възпалено гърло

Ако страдате от възпалено гърло, вероятно не можете да простите на други хора или дори на себе си.

Вместо да се ядосвате на другите, опитайте се да мислите за нещата, които обичате в тях.

Болка в рамото

Болката в рамото показва, че носите тежък емоционален товар. Затова казваме: „Носи тежък товар на раменете си“.

Съсредоточете се проактивно върху решаването на проблемите и разпределението на отговорността върху повече хора в живота ви.

Болка в горната част на гърба

Болката в тази част на тялото показва, че не изпитвате достатъчно емоционална подкрепа.

Ако сте необвързани, може би това означава, че трябва да излезете навън и да започнете да се срещате повече с хора.

Болка в долната част на гърба

Болката в долната част на гърба може да означава, че сте твърде загрижени за парите.

Може би е дошло времето да пристъпите към дълго отлаганото искане за увеличение на заплатата на работното място. Като алтернатива, помислете за консултация с финансов съветник.

Болка в лакътя

Болката в лакътя изразява вашето отхвърляне на промените в живота.

Правете компромиси и променяйте някои неща.

Болка в ръцете

Болката в ръцете ви означава, че не се отнасяте с другите по начина, по който трябва.

Намерете няколко нови приятели, отидете на обяд с колеги по време на работа или завържете нови запознанства.

Болка в тазобедрените стави

Болката в бедрата показва, че се страхувате да се движите напред и да преминете към следващия етап от живота.

Може също да сте твърде внимателни в решенията си.

Болка в коляното

Болката в коляното показва, че егото ви е прекалено силно.

Прекарвайте повече време в доброволчество и правене на добри дела. Не забравяйте, че и вие сте смъртни.

източник: novini.bg

Вижте още:

Майчиният глас намалява болката на недоносените бебета в интензивното отделение

Нищо хубаво не идва без болка – 15 мисли за дните, в които ни боли

Прегръдките стимулират имунната система, облекчават болката, пазят сърцето

Нисък праг на болка? Имате предци неандерталци

Ако тази статия Ви харесва, помогнете ни да я популяризираме чрез бутончетата за споделяне отдолу.

Благодарим Ви! 

Последвайте ни във Facebook