Наближава тъжният понеделник – най-депресиращият ден в годината

Хората гледат на месец януари по два начина. За оптимистите той е ново начало, а за всички останали е изпълнен с неприятности, съобщи в. „Мирър“.

Причините за депресията са съвсем обективни. Телата ни са изморени от декемврийската алкохолно-шоколадова диета, а банковите ни сметки са изтънели. Сутрините още се много тъмни и слънцето е твърде слабо, за да регенерира нивата ни на витамин D.

Затова съвсем естествено най-потискащият ден от годината е през януари. Нищо чудно, че той е понеделник – 16 януари. Дотогава почти всички са нарушили новогодишните си обещания за промени.

Макар и тъжният понеделник да се отбелязва всяка година, изборът на деня не е строго обоснован научно. Датата е изчислена от психолога Клиф Арнал по формула, отчитаща фактори като студено и влажно време, дългове, изминалите дни след Коледа, общото чувство за ниска мотивация.

инфо: БТА

Вижте още:

• СУТРЕШНОТО КАФЕ НИ ПРАВИ ПО-ЩАСТЛИВИ
• ДА НЕ ПОЗВОЛИМ ДА ЗИМНАТА ДЕПРЕСИЯ ДА НИ ПРЕБОРИ
• НОВО ИЗСЛЕДВАНЕ ТВЪРДИ, ЧЕ СТАВАМЕ ПО-УМНИ, КОГАТО СЕ ЧУВСТВАМЕ ЗЛЕ
• МИСЪЛТА Е БУМЕРАНГ: МИСЛИШ ДОБРО – ДОБРО ТИ СЕ ВРЪЩА

Ако тази статия Ви харесва, помогнете ни да я популяризираме чрез бутончетата за споделяне отдолу.

Благодарим Ви! 

Последвайте ни във Facebook