4 ситуации, в които НЕ трябва да пиете вода

Всички знаем, че за здравето ни е изключително важно да приемаме достатъчно вода. Има обаче и случаи (макар и да са малко), в които живителната течност не е препоръчителна. От BrightSide ни посочват някои от тях.

Преди лягане

Имате навика да пиете голямо количество вода преди лягане? Не е добра идея. Един от нежеланите ефекти се проявява сутрин, когато лицето и крайниците ни са подпухнали.

Преди, по време и след хранене

Не е препоръчително да приемаме течности в нито един от тези три случая. Това може да доведе до стомашно разстройство или намалено слюнкоотделяне. Студената вода и алкохолът пък могат да утежнят положението още повече.

Когато се подлютим

Никога не трябва да „гасим пожара“ в устата си от люти чушки с вода. Тя изобщо няма да ни помогне, а дори може да влоши положението. В този случай най-добрият ни приятел е млякото.

Направо от маркуча

Сигурно ви се е случвало да ожаднеете, докато поливате градината, растенията или моравата. В подобен момент най-близкият източник на вода в този момент – градинския маркуч. Да, но не трябва да го правим, защото някои съставки от него могат да бъдат опасни за здравето ни.

инфо: expert.bg

Вижте още:

Как се гони лоша енергия с чаша вода

Никога не оставяйте чаша вода до леглото си

Знаците, че пиете твърде малко или твърде много вода

Колко пластмаса изпиваме с водата?

За още интересни новини харесайте страницата ни във Facebook  тук