Музиката прави чудеса с тялото ни! Може да доведе дори до…
Когато се чувстваме стресирани и претоварени с работа, музиката може да се притече на помощ, като благоприятният ефект е мигновен – повишава се продуктивността. Слушането на музика не само подобрява паметта ни, но може да бъде от полза и в борбата със заболяванията. Ето по какъв начин една от любимите дейности на повечето от нас благоприятства цялостното ни състояние, пише тиалото.бг.
Помага да отслабнем
В данни на проучване, което е дело на изследователи от университета „Брунел“ в Лондон, се посочва, че слушането на музика може да подобри тренировката, което да доведе и до по-добри резултати.
Темпото и ритъмът обаче трябва да съответстват на скоростта на движение и активността ни, за да има максимална полза.
Може да доведе до оргазъм
Когато планираме да се отдадем на любовни ласки, е добре да помислим и за музикалния съпровод. Причината е, че музиката има силата да ни доведе до оргазъм.
Специалисти поясняват, че тя води до кожен оргазъм, който предизвиква силно усещане и може да се усети по цялото тяло. Така се стига до изпотяване и в някои случаи до възбуда и оргазъм.
Подобрява качеството на съня
Оказва се, че релаксиращата класическа музика действа като ефикасен, евтин и безопасен начин за лечение на безсънието. Липсата на адекватен сън нарушава функционирането ни през деня, защото води до умора, изтощение и депресия.
Музиката не само понижава активността в симпатиковата нервна система, но също така води и до отпускане на мускулите и успокоява ума. Освен това намалява и чувството на тревожност, нивата на кръвното налягане, резултатът от което е по-добър нощен сън.
инфо: blitz.bg
Вижте още:
- МУЗИКАТА Е НАЙ-ДОБРАТА ТРЕНИРОВКА ЗА МОЗЪКА
- АСТРОНАВТИТЕ ОТ АПОЛО ЧУВАТ ТАЙНСТВЕНА МУЗИКА ОТ ДАЛЕЧНАТА СТРАНА НА ЛУНАТА
- БОЖЕСТВЕНА МУЗИКА ПО ФОРМУЛАТА ПИ Х 2
- КОЙ И ЗАЩО ПРОМЕНИ ОСНОВНАТА ЧЕСТОТА В МУЗИКАТА ОТ 432 HZ НА 440 HZ
Ако тази статия Ви харесва, помогнете ни да я популяризираме чрез бутончетата за споделяне отдолу.
Благодарим Ви!
Последвайте ни във Facebook
Сайтът не носи отговорност за съдържанието на коментарите и мненията, изказани в тях. Запазваме си правото да изтриваме коментари, които съдържат обидни или нецензурни изрази, които представляват явна или скрита реклама и които преценим за неподходящи по някаква друга причина.
Моля, обърнете внимание, че коментарите не са начин за връзка с нашия сайт. В случай, че искате да се свържете с нас, моля ползвайте за това секцията Контакти.